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膝まわりのお手入れ

Category : ひざ
歳をかさねると、膝周りがたるんできます。たぶん、毎日伸びたり縮んだりしている膝の皮が経年劣化712956.gif
縮みづらくなって、たるんだ感じになるのでしょう。。。

悲しい事実ですね。歳を取るのはフツーのことなので、膝がたるみたくなければどうにかするしかありません。ロコモーティブシンドロームの問題も取りざたされていますので、足腰を鍛えるのと同時に、膝まわりの筋肉をつけると良いですね。たるんでる場合ではありません。


『ひざ肉を撃退する簡単マッサージ』
酵素ダイエットネット>部分やせ>“気になるブヨブヨのひざ肉をシェイプしてスッキリ美脚になる方法
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ひざ

Category : ひざ
よく転んで血が出たり、かさぶたになったりした場所…。

大人になってもしょっちゅう転ぶ友人がいます。ヒザあたりが青くなっていたり、傷ができていたり。それを見ると、妙な懐かしさを感じて複雑な思いにかられます。私自身は、もう何年もヒザに傷など作ったことがありません。。。


「ひざ」について詳しいことは、コチラ

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