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骨盤のゆがみと言えば

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骨盤のゆがみ…はトレンド??

今ほど骨盤に注目が集まっている時代はなかったでしょうね。何かと言えば「骨盤の…」。すべての道は骨盤に通じているようです。

内臓をささえている骨盤。女性は、ゆがみはともかく、油断せずに骨盤底筋肉を鍛えましょう。経産婦に限りません。子宮脱や膀胱脱などは、そうとう過酷な症状が出ますし、生活全般に影響しますから心して…!!


『最初の位置からずれるほど骨盤がゆがんでいる』
お腹ダイエットだけでなく脚も効果的に部分やせ>“骨盤のゆがみチェック

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こつばん

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「骨盤ダイエット」とか「骨盤矯正」とか…。骨盤が大人気となりましたね。ゆがんでいるよりは、真っ直ぐのほうが良さそうです。

骨盤周りの筋肉を鍛えるというのも、長寿社会には大切だと思われます。生物としては、歩けなくなったらおしまい。。。


「こつばん」について詳しいことは、コチラ

女のカラダ外見帖

Author:Coidas別冊

“ふうん、そうなんだ”

からだとココロの気持ちよさを探していくのが
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